Heb je behoefte aan even op adem komen en tot jezelf te komen? Je wil rust in je hoofd vinden?

Opgebouwde spanning in je lichaam lossen?

Wil even de chaos en drukte van je leven en werk op pauze zetten? Een aantal momenten van zelfzorg ervaren?

​

Dit traject kan een eerste stap zijn in het herstellen na een burn- out of na een andere ingrijpende gebeurtenis. ​​Ontspannen, landen en uit het hoofd naar het voelen krijgen hier ruimte.

​

Met jouw vraag als focus verdiepen we ons hierin samen tijdens 3 sessies. Tijdens een gratis kennismaking ontdekken we samen wat jouw vraag en wens precies is met dit traject. Wanneer we beiden een 'klik' ervaren en samenwerken goed voelt, leggen we meteen jouw sessies meteen vast. Op deze manier creëer je fysieke ruimte in je agenda, helemaal voor jezelf!

(Ik bespreek eventueel ook verschillende mogelijkheden voor een persoonlijk betaalplan.)

​

​Prijs verdiepend traject Rust vinden: €215

Inbegrepen: 3 persoonlijke coachingssessies van 1 uur​​ + inspirerende creatieve tools +  een gratis kennismaking.

Duur traject: 3 uur + kennismaking van 30 minuten.