Je wil vandaag je eerste stap zetten in het creëren van een goede zelfzorg?

Neem hier een kijkje en maak gebruik van tools, oefeningen en inspiratie om vandaag te starten met het ontwikkelen van een goede, gezonde zelfzorg.

Ik wens je veel plezier!

​​

  • Oogsten

    Aan de hand van de zomer energie krijg je inzicht in je persoonlijk groeiproces. Wat heb je gezaaid en kan je vandaag oogsten? Met deze vragen ontdek je het.

  • Energie

    Je wil ontdekken hoe je energie beweegt doorheen je dag?

    Wat geeft, en wat vraagt je energie? Dan is deze handige tool en vragen iets voor jou!

  • Stilstaan

    Wil je stil staan?

    Even terugkijken om dan weer verder te kunnen gaan? Maak gebruik van midzomer, een bijzonder moment om te reflecteren.

  • Rust

    Je hebt nood aan rust, rust in je hoofd, rust in jezelf?

    Maar waar en hoe deze rust vinden?

    Aan de hand van deze tips kan je je zoektocht vandaag starten.

Midzomer ritueel

Nieuw!

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

   © 2020  Melissa Soffers